福利厚生「スポーツdeリフ」とは？

最近、社内では筋トレブームが広がっており、多くの社員が「スポーツdeリフ」を活用してジム通いをしています🏋️‍♂️

社員が自身で選んだジムに自由に通うことができるため、好きな時間にトレーニングができると大変好評です。

また、最近では福岡本社に社員専用のジムが新しくオープンしました！

本社のジムも無料で利用できるため、こちらを選ぶ社員も増加中です。

ピラティスは女性に多い利用方法です。

最近はピラティスが流行していることもあって、弊社の女性社員の間でもピラティスに通う人が増えてきました。

ピラティスで体幹を鍛えることで、姿勢が改善されるだけでなく、疲れにくい体づくりが可能になります。また、呼吸と動作の連動により集中力が高まり、ストレスも軽減されるため、仕事の効率が上がります。心身が整うことで仕事への意欲も向上し、成果を生む力となります。

美意識が高い社員が多いので、自分磨きの一環として取り入れる人が多いようです。

筋トレと同じくらいブームなのが、ゴルフです。

元々ゴルフをしていた人もいますが、弊社に入りゴルフを始めた人の方が多いです。

ゴルフは自然の中で楽しむことができ、年齢や体力に関係なく長く続けられるスポーツです。

自己との戦いや冷静さの維持が求められるため、メンタルの成長につながります。

さらに、ゴルフを通じて社員同士や取引先との交流が深まり、ビジネスの幅が広がることもあります。そのため、弊社ではおもてなしの一環としてゴルフコンペを開催しています。

スポーツdeリフを利用してボクシングに通っている人もいます。

ボクシングをすることで、体力向上や脂肪燃焼、骨密度の強化など体の健康に繋がる効果が沢山あります。

また、ストレス解消や精神力の向上にもつながるため、日常生活にもいい影響を与えます。

体と心のコンディションを整えることで仕事でもいいパフォーマンスを発揮することができます。